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そもそも、運動経験有るの??。生粋のガリなら、筋肉がどうだ以前に骨格や循環器系が運動非対応だと思いますが!。第一、筋トレって本来の運動に+αでやる補助みたいなモンだよ。特化したらボディービルでしょうけど、あれだって食事や加圧の専門知識が有った上でしょ。
馬鹿 (2011/01/29 Sat 20:36:52) au 050050130177** メールを送る
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