ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
体脂肪率と年齢によってちょと違うからなんともいえませんね・・・
需要に関してもタチかウケによっても違うので・・・
174cmだと標準体重って60Kg位かな~?
でも結論として、飲むだけで痩せる・着るだけで痩せる←これは無いデス。
単純に摂取カロリーと消費カロリーの±だけデスよ!!
結局は・・・
まんた (2011/02/20 Sun 00:03:09) pc *.29.19.140
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