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No.11465 恋人依存？を克服するには？

恋人依存に悩んでます。
と、いうより、相手の事が大好きな癖に、相手の行動を逐一疑って勘ぐってみたり相手の行動を一々把握してないと不安だったりします。
一緒にいるときは大丈夫なのに、離れると頭ﾊﾟﾆｯｸになるし、もーそんな自分に疲れます。でも疲れるからってやめられるものじゃないし、私生活もﾃﾝｼｮﾝ上がらないし。相手には重いって言われるし・・・
自分を客観的にみて確かに重いと思うんですけど。だけど、うまくｺﾝﾄﾛｰﾙできなくてとりあえず我慢する形で気持ち押し殺してます。本来楽しい事も楽しくないしもともと連絡無精な相方だから仕方ないのかも知れないんですが、落ち着ける時間に限りがあります。皆さんも恋愛するとこんなものですか？僕は自分が少し異常かもって思います。家の近くまでいって在宅の確認したり奇怪な行動をしてしまっているのも良くないとおもいつつ、やってなんとか安心感を得てます。こんな事しなくてもいい方法（依存？を克服）教えていただけませんか？できれば相方には知られず、自分一人で変わりたいです。
とにかく心が痛いし髪の毛が抜けそうです（笑）

大輔 (2010/01/30 Sat 21:00:54) pc *.211.158.44 メールを送る

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