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Re: 腹のへこませ方

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No.116721 Re: 腹のへこませ方

> 最近お腹が少し出てきました お腹へこませる手軽なダイエットがあれば…教えてください。

ロングブレスダイエットでググッて。
三木良介考案の体操よ。
ちょっとコツ要るけど効果あるわ。
やってみてん。
結果も報告よ。

隼人 (2011/03/21 Mon 06:06:35) au 050010158782**

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