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No.124557 筋トレ後のプロテインについて

筋トレ後、皆さんはプロテインを飲まれ方が多いと思いますが、自分はプロテインを飲むと胃が重たくなって、その後行動が出来ないほど気持ちが悪くなります。場合によっては、嘔吐するまで至ります。個人練習なら問題無いのですが、先輩とかとトレして、一緒にプロテイン飲む事があるのですが、調子が悪いと言うと気合いが無いと叱咤されます。何種類のメーカーも試飲しましたが、ダメでした。（特にゼリー系はダメでＧＧはまだ飲めるけどキツイ）
秋までには身体を作らないといけないので、プロテインを何か良い方法かメーカーがあれば教え下さい。お願いします。

不随　プロテインは、オレンジジュースで割って飲んでいます。

重量系部活生 (2011/05/06 Fri 00:23:23) softbank 3536890226259**

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