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Re: 筋トレ後のプロテインについて
No.124585 Re: 筋トレ後のプロテインについて
ＤＮＳのプロテイン ホエイ100がスッゴいお勧めです ジムで売っている物なので安心感あるし信頼性があるので自分も飲んでますよ やっぱり水で飲んだ方が良いかと思いますよ オレンジジュースとプロテインの様々な成分で多く取りすぎて身体に大きな負担をかけているのかと思われます 身体に合った飲み方をお勧めしますね 後はインストラクターに相談してみると為になります お互い身体作り頑張りましょう
ＫＫＫ (2011/05/06 Fri 01:34:49) docomo 898110002090878492**
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