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Re: 筋トレ後のプロテインについて
No.124588 Re: 筋トレ後のプロテインについて
カラダが受け付けないなら摂取するな無駄なだけだ
トレ後はおにぎりとゆで卵にしておけ
鉄筋男 (2011/05/06 Fri 01:35:57) au 050050113363**
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