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ストレス解消法

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No.14111 ストレス解消法

仕事や恋愛でうまくいかず八方塞がりでいきずまってます。

もともとマイナス思考や神経質で考えすぎる性格なので、

仕事が休みの日でもあれこれ考えすぎて心と身体が落ち着きません。

何か良い方法やストレス発散法などありましたら教えて下さい。

よしえ (2010/02/08 Mon 22:47:11) pc *.37.83.27

お困り度: のんびり