ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
20代です。178×56なので太りたいんですがなかなか太れません。食欲もバリバリあるんですが。ネットで強力わかもとが良いと書いてありました。服用している方いらっしゃいますか?どんな感じですか?
たかし (2010/02/09 Tue 14:32:49) pc *.43.69.11
お困り度: 緊急
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旧一万円札 (2010/02/10 Wed 02:38:11) pc *.102.26.232
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控えめ (2010/02/09 Tue 22:20:07) pc *.102.173.254
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早く暖めて(炙って)ほしい
サンミュージック (2010/02/09 Tue 14:38:12) au 070510600066**
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わかもと飲んでました、確かに体重は増えます。
体脂肪計が無かったのではっきりと分かりませんが
体重は増えても、体脂肪率が上がったような感じがします。
同時にジムでも鍛えてました、わかもとと筋トレを同時進行にしてはどうでしょうか?
体脂肪計で毎日チェックしながら飲んでみるのがいいかと思いますよ。
ddd (2010/02/10 Wed 18:26:22) pc *.48.161.34
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祖父がのんでた。おいしいよ。
それより運動して栄養のある食事をし、筋肉つけて体重増やしたらどうでしょう。
かなりの痩せ形だから、しばらくは根気がいるけど、継続していたら、いつの間にか必ず結果がでますよ。
ぺろ (2010/02/09 Tue 21:40:28) au 050040155021**
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筋肉をつけることですね、筋肉は脂肪に変わりますよ
ひで (2010/02/10 Wed 08:40:35) au 070011107084**
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