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No.145208 Re: 人として大切な事なんですけど

今更ながら、失礼します。

しかも、個人的なことで恐縮ですが。

さて、私も貴方と同じ思いをしております。

そこで、自己分析による私の「心理」を、参考までにお伝え申し上げます。

まず、「どうせ自分なんかに」という思いが「心の底」あります。

例えば、「あの方いいな」と思っても「どうせ叶わぬ恋」「自分なんかと釣り合わない」「話しすら出来ないだろうな」という思いです。

その思いが、直ぐに「恋愛感情」を抑制すると感じます。

そして、その「抑制」を解く訓練として、何でもよいので「愛情を注ぐ」ことが有効なようです。

身近にある好きな「物」に、とにかく愛情を注ぐのです。

例えば、「扇風機」だとしても、「いつも涼しくしてくれて、ありがとう」等、意識して「心」に思うのです。

最終的には、「声」に出せれば、だいぶ違うと思います。

どうか、ご自愛為さって下さい。

感情の過度の抑制は、精神疾患を起こしかねません。
辛き思いは、貴方にして欲しくはありません。
そう心から思う次第です。

長文かつ、私事で失礼します。

蒼いうさぎ (2011/08/13 Sat 00:26:54) au 050050133641**

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