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No.145736 あがり症

30代の社会人学生です。未だに、あがり症なんです。どうしたら克服出来ますか？俺は、単位認定試験でも、緊張して試験前に何度もトイレに行く。試験中緊張してニアミスの連発。人前で発表するときは冷や汗ダラダラで頻脈になり早口になります。今後、臨床実習や試験を控えてます。本当にどうしたら克服出来ますか？

ゲンキ (2011/08/14 Sun 19:48:32) au 050050119561** メールを送る

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