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Re: あがり症

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No.145828 Re: あがり症

極度の緊張を強いられる場面で自律神経症状（何度もトイレに行く、冷や汗ダラダラ、頻脈）が強く出るような場合は、速効性の抗不安薬など内服したり、自律訓練法で自分を落ち着かせたりすることができます。

専門の先生に相談してみてはいかがでしょう？

ところでニアミスはケアレスミスの打ち間違いですか？

みやび (2011/08/15 Mon 06:31:14) pc *.83.24.249

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