ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
No.153851へ回答
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Re: こころを強くする方法は？
No.153851 Re: こころを強くする方法は？
強い心は強い身体に宿ると言う事。
何事もバランスなんだよ。身体が全然疲れていないのに心が疲れて
しまうとどんどん深みにはまってしまうよ。
ジムに行くとかスイミングスクールに行くとか、上手に出来る必要は全然無い。
目一杯身体を使ってヘトヘトに成ってごらん。
飯は上手く成るし、夜も良く眠れる様に成って考え方も変わって来るよ。
騙されたと思って、何か身体を動かす事をやってみてごらん。
7のチカラ (2011/09/26 Mon 12:39:27) pc *.200.34.148
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