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No.156567 Re: プロテイン、アミノ酸の飲み方と量について。

筋トレの後にアミノ酸、寝る前にプロテイン、朝、足りないと思えば朝食変わりにプロテインがいいかと…。

ガチムチとはまだ言えないプロフィールだね。まだ若いから、頑張って筋トレして下さい。

キン太 (2011/10/12 Wed 22:31:26) au 050010316930** メールを送る

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