ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
セックス依存・・・。
No.1572 セックス依存・・・。
初めて投稿します。
自分はうつ病をもってます・・・。
最近嫌な事が多すぎてセックスに走ってしまいます。
普段はタチなんですがウケをすると全てが忘れられるような気がしてウケばっかりしています。
でもセックスが終わって相手が帰るとまた孤独感に襲われてしまい違う相手を探してまたヤるという感じです。
こんな時はどうしたらいいですか？？泣
こんなのは自分じゃない・・・。
そうやって思いつめて・・・。
また孤独感を味わってセックスに走るという悪循環になってるような気がします・・・。
今はウケをしますが自分は大腸が悪くホントはウケなんてしたらいけないのに・・・。
頭では分かってますが、すべてを忘れたい。
この一心でセックスをします。
だんだんエスカレートしてきてる自分が怖いんです。
最近は腹痛も起こしてきてるので大腸の調子も悪くなってると思います。
今は痛み止めで抑えていますが、いつまで持つかわかりません。
ただの現実逃避だけど・・・。
そんなのはわかってる。
だって逃避したいんだもん・・・泣
もう自分にはどうすればいいのか分からなくて投稿させていただきました。
いい答えがあればいいですけど・・・。
どんな些細な事でも構いません。
アドバイスお願いします。
フク (2009/12/21 Mon 01:39:16) pc *.54.51.170 メールを送る
お困り度: 緊急
Re: セックス依存・・・。
No.1575 Re: セックス依存・・・。
愚痴ってますか？
ため込んでいませんか。
誰かに話を聞いて欲しいのではありませんか。
行きつけの飲み屋があるなら、１０分でも５分でも愚痴を聞いて貰う。
聞いてくれる人には、お酒でも奢ろうね。
嫌なことを聞かせると悪い？聞いてくれて有り難う、と思おう。
聞いてくれる人も日頃嫌なことは当然ある、別の機会には自分が聞き手になればいいじゃない。
聞いてくれる人がいない？
そう言う場合は、カウンセラーに聞いて貰おう。
それが仕事だと言っても、患者の気持ちが軽くなる事が、やりがいの一つだからね。
自分がそれで助かったと感じたなら、何か美味しケーキでも差し入れするとかすればいいじゃない。
「愚痴を聞いてくれて、ありがとう。」
稍故 (2009/12/21 Mon 02:05:05) pc *.114.240.62
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Re^2: セックス依存・・・。
No.1576 Re^2: セックス依存・・・。
ありがとうございます。
自分は一人なんで聞いてもらう人もいないんですよ・・・。
飲みにも行かないので。
カウンセリングでも少しずつでいいから友達を作っていけば変わりますって言われてるけど・・・。あまり自信ないです。
何か考えると焦ってしまうんですよね。
とにかく頑張ってみます。
フク (2009/12/21 Mon 02:20:59) pc *.54.51.170 メールを送る
Re: セックス依存・・・。
No.1585 Re: セックス依存・・・。
うつ病には色んな症状があんのな？
俺は勃たなくなった
セックスなんてもちろん 声を出す事やちょっと手を動かす事など とにかく何するのもダルくて辛くて
だから依存して困る程の欲求なんて全然なくて
あまりそういう話も聞いた事ねェから ネタならムカつく
わるを (2009/12/21 Mon 06:00:32) au 050010125088**
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Re: セックス依存・・・。
No.1590 Re: セックス依存・・・。
自分の相談内容を熟読してみなさいよ。
そうなった理由を書いておいて『どうすればいいか…』は無いでしょうよ。
その嫌な事に立ち向かうしかないわよ。
虫歯は病院に行かないと治らないのと同じ。
嫌で逃げても解決など出来ず、何処かに歪みが起きるだけよ。
それがセックス。
世の中ホントに歪んでて嫌な事ばかりよ。
対人関係は面倒臭いし、世の中は不況で仕事の業績は上がらず金はないし…。
嫌な事ばかり起こるのは貴方だけじゃないわ。
皆頑張って生きているのよ。
なーんて綺麗な事を言ってみたけど、
つまるところ『時間が有り余ってるだけ』なの。
時間が有り余って『無』の状態が怖かった。
独りの時間が怖かった。
不安。
昔のアタシがそうだった。
いくらギャーギャー騒いでも結局は自分の足で立って歩き出さないといけないのよ。
大丈夫。
やれば出来る。
多少無茶したって命まで取られる事はないから。
頑張って！！
豆 鳩子 (2009/12/21 Mon 07:43:29) docomo 898110001050654968**
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Re: セックス依存・・・。
No.1579 Re: セックス依存・・・。
きれいごとと言われればそれまでだけど、セックスってストレス解消のためのスポーツじゃないです。 うつ病を患ってて、セックスの相手が難なく手に入るのであれば、気持ちはわからなくもないけど。
単なる直感だけど、今まで付き合った相手はいないみたいな気が。これまで真剣に好きになった人はいましたか？ きついことを言うようだけど、本当に好きになった相手とだけ、セックスをするように心がけてみれば？ そしてそうなるのに、知り合ってから2，3日ってことはないはず。
それとは別に、お医者さんに大腸の検査もしてもらいましょう。 うつ病も放っておかず専門家に診てもらって。 「セックスが止まらない」と嘆く前に、心身ともに健康になる努力をして行くべきだと思います。 頑張ってください。
浩
浩 (2009/12/21 Mon 03:23:20) pc *.200.166.109
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Re: セックス依存・・・。
No.1647 Re: セックス依存・・・。
あなたは今、心の健康が崩れているのでしょうね。
心の健康が崩れる時の方程式を教えます。
不眠×不安×過労×孤独＝メンタルバランスが崩れる時です。
不眠は睡眠薬導入剤で解決します。
不安は抗不安薬で解決します。
過労は点滴で解決します。
孤独だけは薬がありません。
今の若い世代は、孤独の薬を
悲しいことに薬物中毒で補っています。
それと同じであなたは
孤独をセックスで補っているのではありませんか？
孤独を補うためには
薬でも、セックスでもありません。
人との関わり合いです。
あなたは近所の人と出会って、挨拶しますか？
親と電話やメールで頻繁に連絡取っていますか？
カウンセリングも良いでしょう。
とにかく人と、少しでも多く
関わることで精神的に安らぐことでしょう。
これからは、孤独をセックスで
補うことがないように、心を強く持ってくださいね。
あと、薬もしっかりと服用して
長引いても、完全に病気を治してくださいね。
リッチマン (2009/12/21 Mon 17:27:45) pc *.16.99.181
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Re: セックス依存・・・。
No.1696 Re: セックス依存・・・。
> 自分はうつ病をもってます・・・。
> 普段はタチなんですがウケをすると全てが忘れられるような気がしてウケばっかりしています。＜
『鬱』『孤独』『現実逃避』
『タチなのに、ウケをすると孤独感を忘れることができる』
この数年間、昔なら見過ごした『鬱』がきちんとした病気として診断されて、
カウンセリングに投薬治療されて、
あっちこっちにクリニックの氾濫みたいね。
「眠れない」→「睡眠導入剤」
「不安感」→「抗うつ剤」
あなたが治療している医師が、こんな「薬依存症の医師」なら医師を変えることですね。
だって、【薬は精神的に下降スパイラルに陥っている患者さんに安心感を与え、回復する精神的余裕を生ませて
精神的健全さを与えるヘルプ】なんですから。
頭痛薬や風邪薬じゃないです。
「○○症」もれっきとした病気です。
そう、まともな医者に相談を。
ははおや (2009/12/21 Mon 22:52:51) au 050040181811**
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Re: セックス依存・・・。
No.1583 Re: セックス依存・・・。
人生が上手くいかないのは、貴女だけじゃない。みんな、それぞれに、艱難辛苦にたえながら、生きているもんです。
だから、時々、逃げ出したくなるのも、みんな同じ。ここで、今一つ、踏ん張れるかどうかが、大きなちがいとなる。
無理はしなくてよい。
ただ、人間として、最低限やらなきゃならないことは、きちんと見定めること！その上で、不適当な遊びや逃避は決してしないこと！
セックス依存とは、あまり上品な大きなお話ではないよ。
上野西郷 (2009/12/21 Mon 04:31:46) softbank 3567620201550**
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Re: セックス依存・・・。
No.1577 Re: セックス依存・・・。
その現実逃避の為にセックスに走ると言う行為こそ
立派な病気の兆候なので
現在、通院している医師に相談して
適切な助言を問うべきでしょう（ゲイである事は言わなくても良い）。
また時間が有りすぎるのも問題なのでは？
セックスに割く時間を趣味に興じたり
友人が欲しいならサークル活動なり習い事をしてみたり
ジムに通って汗を流せば、帰宅後疲労して眠くなり
必然とセックスどころじゃないのでは？
上記のように
わざと自分を忙しくしてみると言うのも一つの手法。
現状を嘆くばかりでは無く
それならば変えてみようとする努力も必要です。
Shu (2009/12/21 Mon 03:11:54) pc *.7.2.22 メールを送る
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Re: セックス依存・・・。
No.1678 Re: セックス依存・・・。
フクさん
今、何かをがんばる必要はないですよ。
そして鬱は病気なんだから、通院しているなら、病院を変えてみては？
僕が鬱だった時、病院を変えて、そこの先生に「絶対よくなるからね」と
言われ、ただただその言葉だけにその場で泣き崩れたことがありました。
あなたは一人の寂しさから相手を探し、本来はしないウケ役をしてその苦痛で
自分の存在を確認しているのだと思います。
鬱の薬は往々にして性欲も減退するので、服薬しているなら、そんな体調で
セックスするのはあまり気持ちよくないよね･･･。ツラさ分かります。
でもあなたは気づいていないだけで、一人っきりではない。
色んな人が現にメッセージを送っていますし、痛みを感じなくても
あなたはちゃんと存在してますよ！
必ずそのうち気持ちがふわっと軽くなる瞬間があって、その時に自分で
「自分の足で前へ前へ歩いていってやる」って思えたら、抜け出せます。
その瞬間を逃さないように、鬱以外の部分での体調を万全にしておいて。
エロネコ (2009/12/21 Mon 21:29:44) pc *.212.240.179
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自分ではわかってても・・
No.1578 自分ではわかってても・・
> 自分はうつ病をもってます・・・。
> 最近嫌な事が多すぎてセックスに走ってしまいます。
> 頭では分かってますが、すべてを忘れたい。
> この一心でセックスをします。
あなたの予感の通り、セックスで嫌なことを忘れようとしても、解決しないわ。悪いけど、嫌な気持ちはずっと追いかけてくるよ！
オイラの友だちは鬱病のうっぷんを酒で晴らそうとしたけど、結局はアル中になっただけだった。。
苦しいながらも、病気に立ち向かっていかない限り、一生解決しないよ！！
たとえば、あなた最低限のことはしてるのかな？ 部屋を掃除する、規則正しい生活をする、友達を大事にするなど・・・
そんな気分ではないから、できないって？？ できないと思いながらもとりあえず、していくの！結果はだんだん身についてくから！
１人でできないなら、親や病院を利用なさい。友達はダメ。最後まで面倒見切れないから。
とにかく、病気に立ち向かってく姿勢じゃないと、どんどんマイナスになるよ！ 病気と闘ってる子供達のドキュメントや本なんかを読んでみなよ。いかに自分が甘いかわかるから！
わかったら、実行していけるから！
コロ助 (2009/12/21 Mon 03:19:11) pc *.16.162.238
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Re: セックス依存・・・。
No.1656 Re: セックス依存・・・。
> だんだんエスカレートしてきてる自分が怖いんです。
> 最近は腹痛も起こしてきてるので大腸の調子も悪くなってると思います。
> 今は痛み止めで抑えていますが、いつまで持つかわかりません。
痛み止めが大腸や体内の臓器に与える悪影響は御存じですか？
いのち永らえても、肛門を殺すことになりかねません。
潤いのある生活と肛門を心がけましょう。
いかあにき (2009/12/21 Mon 18:25:35) pc *.122.53.2
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Re: セックス依存・・・。
No.1655 Re: セックス依存・・・。
なぜ、自分で自分を苦しめているの！ 本当の原因は何か、自分をしっかり見つめる必要があると思うよ。
自分の経験だと、やっぱり、根本的にゲイに対して苦しんでいるんじゃないかな。
愛に男も女もないじゃないか！
ゆたか (2009/12/21 Mon 18:25:06) pc *.127.126.66
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Re: セックス依存・・・。
No.1661 Re: セックス依存・・・。
入院もしてないわけですから、まだイケるってことです。まだセックスできてるんだから、続けて良いと思います。
いずれは、できなくなりますから、そうなったら、自然にその生活が終わります。
思い詰めずに、抗欝剤と痛み止めを飲み続けながら、セックスしてよいと思いますよ。
まある (2009/12/21 Mon 19:45:53) au 050010144413**
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セックス依存・・・。
No.1657 セックス依存・・・。
変ですね。 うつ病の典型的な症例の一つに、性欲減退というのがあるんです。 要は何もやる気が起こらないのが、うつ病なのです。 快方したんでしょうか？
昨今はマスコミで連日うつ病が報道され、実は治療しなくていい人達まで治療しているのが実情だそうです。
医者はこのご時世、金を持ってくる人を拒否しません。よって、会社に行くとウツ症状が出て、病気休暇で海外旅行なんて言う人も多いんですよ。 貴方のうつ病の診断も正しいのでしょうか？ 少なからず、薬は脳に作用します。
うつの薬はどちらかと言うと、行動的にする作用がある。 それは性欲に対しても。 セカンドオピニオンで、別の医者にも診てもらった方がいいですよ。
性欲以外の別の作用が出ないとも限らないですから。
そ (2009/12/21 Mon 18:28:18) au 050050118720**
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Re: セックス依存・・・。
No.1600 Re: セックス依存・・・。
自分で自分のやってることが嫌になるのって辛いよね。
自分で自分を傷つけるのも辛い。
一人ぼっちが辛いんだろうな。
誰か素敵な彼氏が出来たら良いね…
通りすがり (2009/12/21 Mon 10:12:30) au 050040132722**
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Re: セックス依存・・・。
No.1664 Re: セックス依存・・・。
> でもセックスが終わって相手が帰るとまた孤独感に襲われてしまい違う相手を探してまたヤるという感じです。
> こんな時はどうしたらいいですか？？泣
>
> こんなのは自分じゃない・・・。
まず、本当の自分を自覚しましょうｗ
あとは、M奴隷か何かになってSの人に自分を開発してもらえばいいんじゃない？
その時に、あれは無理これはダメとか一切いっちゃダメです。
正直、Sの人を信頼しないと無理そうだけど、性欲の塊のようなSだったら色々とやってくれると思うよ。
選り好みしなかったらね
大変ですね (2009/12/21 Mon 20:26:44) pc *.4.51.240
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Re: セックス依存・・・。
No.1842 Re: セックス依存・・・。
カウンセリングを受けたり、心療内科に通ったりしましょうよ。
ひで (2009/12/22 Tue 22:17:27) au 070011107084**
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Re: セックス依存・・・。
No.1653 Re: セックス依存・・・。
セックス以外に気分転換出来る方法を見つけるべきだと思います。うつ病は周りの人がどんなに心配しても、最後は自分の気持ち次第だから、現実逃避したい、孤独感、あなたは自分がうつ病だとわかってるんだから、きちんと今を見つめて、向き合う時だと思います。自分がしてみたい事や好きな事（セックス以外）を少しでも興味があれば恐れずに一歩踏み出してみて下さい。 それと大腸の方も心配だから、消化器科に診察してもらって下さい。 うつ病は真面目で、責任感の強い人間がなりやすい病気です、あなたはやれば出来る人なんですから頑張って下さい。
空 (2009/12/21 Mon 17:59:24) softbank 3594180205267**
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Re: セックス依存・・・。
No.1616 Re: セックス依存・・・。
そうですねぇ。
まず鬱病の治療に専念しましょう。
それから現実逃避としてセックスを選ぶことは決して悪いことではないと思います。
ただ相手を不特定多数にすると危険なので、
なるべく少人数に絞りましょう。
（少人数にすれば危険が回避できるというわけではありませんが、リスクは軽減できると思います）
また何度も同じ人とすることで、あなたの体の状況も多少は理解してもらえるかもしれません。
（他力本願的ですが、今は仕方ないですね）
恐らくすべては鬱病ゆえの現象でしょうから、
鬱病が軽快していけば、セックスへの逃避も軽減してくると思います。
寂しかったらここに投稿してみてください。
孤独と感じるならチャットなんかに参加してみてください。
今を変えるには、何かしなきゃいけないと思います。
たくま (2009/12/21 Mon 12:02:02) pc *.214.228.130
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