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ロングブレス
No.158401 ロングブレス
ダイエットに励んでいます。
普段、中々、身体を動かす時間が取れず、日常の中で効果のあるダイエット法やシェイプアップ法を探しています。
そこで、ネットでロングブレス法なるダイエットを見つけました。実践してから数日経ちますが、今ひとつ効果の程が実感できません。
そこで、このロングブレス法を実践している方のアドバイス、感想などを頂ければ嬉しいです。
174 69 30代後です
あと3キロは絞りたいです。
かつや (2011/10/26 Wed 00:03:09) au 050010158782**
お困り度: 普通