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No.169689 うつ病に詳しい方

自分の性格的にはうつにはならないと思ってます、けどたまに落ち込んだりとかは皆もある事で自分もあります。この１ヶ月位 いろんな事に全くやる気や気力がなく仕事でも、すぐイライラしたり、落ち込んだり、仕事終わってやる事もなく毎日のようにパチンコに行き、ストレスが余計溜まり お金もなくなり、自分で自分がコントロール出来ず 何をやってるのか分からなく、 将来の希望も夢も見れず 生きてる意味が分からなくなり、落ち込んで胃がえぐられるように重くなります。と思ったら少し気分が戻りテレビ見て笑ったり。ですぐ落ち込み(汗) 自分で分かってるのに止まらない。構って貰える人がいない 誰かに相談しても気分が治るとは思えない。自分の過去～の生き方や出来事も最悪でしたし。希望を持てるように自分らしく生きれるようになるには どうしたらいいか...ほんと毎日苦痛です

さる (2012/01/03 Tue 20:05:17) au 070720809456** メールを送る

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