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No.171575 Re: 切実に太りたい。

ガリさん、こんにゃちは。

> 実際に私と同じような体型から筋肉質になられた方の経験談や
> 皆様のアドバイスをお聞かせいただければ幸いです。

　僕も太れない体質ですよー。
２０代前半くらいまでは 大して運動もしてなかったから 同じくガリガリだった；；；
その頃まで ゲイの人が周りにたくさんいるってことを知らず、恋愛も諦めていたから、
体型についても 別にどぉとも思っていなかったんよね；；；

　けど、２０代半ばから 週３回水泳をするよぉになったら、
知らず知らずのうちに 筋肉も付いてきて、
そこそこ体型も褒められるよぉになってきましたよー。

　プロテインとか飲んで 筋トレするのも良いけど、
もともと細い人が 筋肉だけを付けようとすると アンバランスな体型になってしまうから、
ムリに筋肉を付けようとするよりは
心地よい程度でいいから “運動をして、たんぱく質の多いものを摂取する” ってのをくり返せば良いのでは？？？
水泳は 全身運動だし、自分のペースでできるし、気持ち良いからオススメっすー！

　ちなみに、スリ筋でも ゲイの人の中に そこそこニーズはあるから、
ぜいたくを言わなければ いい人には出会えますよー。（笑）

　　　(｡ ・ω・)／ 【ＬＯＶＥ ＆ ＰＥＡＣＥ】 ＼(・ω・ ｡)

レッツ５５５ (2012/01/16 Mon 10:37:02) pc *.196.13.168 メールを送る

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