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No.171581 Re: 切実に太りたい。

既にいくつか回答が出ているので、重ならない範囲で書かせていただきますね。

> 年も明け、今年は本当に変わりたいと真剣に思っています。

と一念発起したのはいいけれど、

> ・私がまずすべきことはなんなのでしょうか。

いきなり赤の他人様にまる投げってどういうこと？
あなた自身はまず何を調べ、何を実行したのかしら？

「まずは専門家に相談」という、誰にでも思いつく、でもすぐに実行に移せておそらくは最善の方法をお取りにならないのは何故？

> また仕事が夜遅い為、平日にジムに通うのは難しい時もあります。

できない理由をいくつ挙げても、何も改善しません。
腕立て・腹筋程度ならやれる時間あるでしょう？まずは3ヶ月でも半年でも続けてみたらいかが？
普通の人でもレーニングを始めて効果が出るのは3ヶ月後からです。

あなたは今まで何をどれだけ頑張ったっていうの？
袋入りのプロテインを買って来て飲んでみる、というのがあなたの努力？

まずはその、自分は何も動かないで他人任せ、という生き方を変えないと

> 長期的な視点で考えております。

これから先、何年単位で何かを変える努力を継続するなんてこと、到底無理でしょう。

自分が回答者になったつもりで考えてみてください。

私はジムで鍛えている人がタイプです。
↓
ジムで鍛えている人は同じく鍛えている人がタイプだと私は認識しています。
↓
私はジムで鍛えることには無理があります。
↓
どうすればジムで鍛えている人のタイプになれるでしょうか？

これで何を回答しろと？
そもそも回答する気になる？

まずはあなたが変わるの。
本気でね。

ねむねむね (2012/01/16 Mon 10:59:25) pc *.65.198.199

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