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No.177904へ回答
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Re: 大食い
No.177904 Re: 大食い
大食いでなくても
・高カロリーな食品
チョコや生クリームを使ったような菓子パン
１つで４００ｷﾛ㌍くらい
３食で１２００ｷﾛ㌍
コンビニのフライ系の弁当
１個で８００ｷﾛ㌍くらい
ありますから
３食で２４００ｷﾛ㌍には
なるはず
コンビニ弁当＋菓子パン
３食きちんとたべたら
３６００ｷﾛ㌍くらい
毎日摂ったら太るはず
あと夜食にラーメン(笑)
今は大抵、カロリー表示してあるから
ちょっとの量でも
カロリーの高いものを
食べていく
毎日の積み重ねで
ふとるはず
僕はダイエットしてるから
野菜をたべて
炭水化物を減らす
ビールより缶チューハイとか
だからその逆をすれば
太れるはず
くま (2012/03/02 Fri 10:17:40) docomo 89811000003210793**
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