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No.191588 Re: 体を大きくした→太っただけ？

> 体を大きくした→太っただけ？

”太っただけ”みてーなもんだろ。

データ上も微妙だし、実際は何の意味もねーし、
いい加減気付け、やるだけ無駄。

今年に入って５カ月、急に１０キロも増やして、
鍛えてるとはいえ、急激な変化が体に良いと思うか？
関節や内臓機能にも急激な負担がかかるんだぜ。
短期間で効果的且つ健康的にと言うなら、それでも目標値に対して
必要最低限の時間と、それなりの取り組みが必要だぜ。

こんなのテレビ見てるだけでも、後は普通に考えるだけで、
十分自分で判断できるし、分かることだけどな。

健康に痩せる、健康に太る、まともな医者・トレーナーなら間違いなく
それを重視した効果的で体系維持できる取り組み方を言うだろうな。

見た目だけ痩せた・太ったって、そんなの健康ではないし、
体系維持もできねーし、無駄に体壊して元の体系に戻るだけだ。

腹回りだけは中年太りのようになってるのに、さらに５キロ増やしたい？
普通に、ごくごく普通に考えれば、一旦脂肪は落とすことをするだろ。
それもせずに、さらに５キロ増やそうというのはただのデブだろ。
脂肪は脂肪を呼ぶんだよ。分かってる奴はそうならないように
時間をかけて健康的に取り組むよ。
お前のジムのトレーナーもろくなもんじゃねーな。
いい金取りだよ。

まあ、見た目重視の馬鹿どもには、見た目だけの体系があれば
満足なんだろうし、後になって体系が戻ってブーブー言うのも
普通なんだろうけどな。馬鹿だからその馬鹿さ加減にも
気付かねーんだろう。

それに、たいていの馬鹿は、ガチムチ体系とか？
妥協してに自分に納得させてるけど、ほとんどの奴は脂肪が余ってるよ。

俺の意見をはっきり言うと、どいつもこいつも、間違ったものの
考え方をして、ジムなんかにまで行ってまで馬鹿じゃねって感じ。
何のために行ってるのかさーーーーーーーーっぱり分からん。

個人的にガチムチって興味どころか、キッショくて
拒否反応してしまうんで、ま～くだらねぇ。

こう (2012/05/27 Sun 17:57:20) pc *.11.10.114

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