ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
No.19190へ回答
- 質問者は困っていて相談しています。思いやりのない言葉を返すことのないようにお願いします。
- 相談室は投稿後の修正や削除はできませんのでご注意下さい。
Re: ジムに通います
No.19190 Re: ジムに通います
素敵だわ
前向きな人って素敵よ
ちょっとした筋肉なら、軽く筋トレをすればすぐに付くわよ
うーん
ヨガとかから始めたらどうかしら？
意外に筋肉も使うし、体幹運動だから、いいんじゃないかしら。
始めはゆっくり
たぶん、ジムには素敵な体の持ち主が一杯だわ。
それをみて、怖じ気付くか、俺も頑張ろうって思うかどちらかよね。
頑張り過ぎは駄目よ！
ヨガとかエアロビとかの無料プログラムが充実している所の方が飽きなくていいわ。
それも初心者向けのネ
あん子 (2010/02/27 Sat 01:55:46) docomo 898110000030408787**
この回答が参考になった: 0人 (携帯からのみ評価可)