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No.199365 優しさと自己愛

23歳社会人です。
何ヵ月か前に丁度一年付き合っていた15歳年上の彼氏に振られました。突然のことで本当にショックで落ち込みました。人生二度目の大きな失恋でした。
細々した別れの理由は聞きましたが、要は気持ちが離れたとのことでした。お互いどちらかが悪いとかではないと。
最後まで相手を思って大切にしていた自信はあるので、悔いはありません。

ですが、これをきっかけに自分と他者との関わりを今まで以上に意識するようになってしまいました。

普通に会話していても、相手がどういうことを考えているのか、どんな状況なのか、何をされたら嫌なのか。そんなことを全細胞総動員する勢いで考えてしまい、結果考えすぎて返答が遅くなり会話のテンポを崩してしまったり、無口になってしまいます。
もっと問題だと考えているのは、この他人に対して優しくいようという考えが自己愛からくるものなのではないかという恐怖です。 他人のことを考え、発言･行動しても、いつも｢これは自分に酔っているのか?エゴなのか?｣という考えが頭を過ります。

会社に苦手な人がいるのですが、その人は僕以外の周りからも嫌われている為よく孤立しています。
僕は苦手だからといってその人自体を否定するのは気が引けるので、その人が寂しそうにしている時はさりげなく接したりするのですが、いつも｢こんな自分に満足してんのかな｣という喉に小骨が引っかかったような気持ちになります。

飲みに出ても、学生時代に三年近く店子をしていたこともあり、目の前の店子が仕事をしやすいであろう会話につい持っていってしまったり、聞き役に徹したり、とにかく経験したからこそわかる辛さを感じさせないように全力を尽くしてしまいます。(初めての店では特に)
お金を払っているのに逆に気疲れして情けないです。

周りの同年代の友達みたいに、ｷﾞｬｰｷﾞｬｰ騒いだり楽しい会話のテンポについていけず、周りのように振る舞えないが故にシラけているだの、プライドが高そう、などと勘違いされがちなのが悲しくて、そんな自分が嫌になります。本当はみんなといるのが楽しいです。

偽善者のように聞こえるかもしれませんが、僕は困っていたり傷ついたりしている人がいたら、意識してではなく無意識に助けてあげられる人間でいたいと思っています。

ですが｢そんな自分｣に酔ったりしているのではないかといつも考えてしまいます。

ごちゃごちゃ考えずに優しさを持って人に接するにはどうしたらいいのでしょうか？

長文にも関わらず最後まで読んで頂きありがとうございました。

169/66/23 (2012/07/13 Fri 03:09:40) docomo 898110000030976060**

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