
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
当たり前の事だけど、お風呂は毎日入って全身をよく洗う事。
靴は同じものを履かないで、毎日違う靴を履く。
食後の歯磨きを早めにしたり、口臭の原因となる歯石は定期的に取る。
重要な事は、体の中からの体質改善に努める。
栄養のとれる3食の食事と、適度な運動を根気よく続けることが大切だと思う。
お風呂用の石鹸(体臭用)も色々売ってるので、ドラッグストアで相談してみては?
あとは毎日忙しくて食事が大変だっったら、サプリメントの摂取を試みては?
サプリメントは簡単に摂取できて、便利だから毎日続けて下さい。
そしてサプリのいい所は、少しづつ体質改善をしてくれるらしい。
兎に角、根気よく続けることが重要じゃないかな?
結友 (2012/07/28 Sat 22:19:26) pc *.139.104.147
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