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Re: 便秘です

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No.202101 Re: 便秘です

おしっこ近いからって、飲み物取るの止めてませんか？
1日５L以上飲むようにすると、痩せれるし宿便も柔らかくなって詰りも少なくなりますよ。
水・無糖茶、コーヒーとかでなるべくブラックとかがいいかなー
紅茶は結石貯まるから控えてね

じんた (2012/07/29 Sun 03:49:55) pc *.145.134.175

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