
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
無理しない方がいいですよ。
生ナマコ1さんが言っている方法で大丈夫だと思います。
後は、彼氏さんにじっくりほぐしてもらいましょう。
それと、あなたがリラックスしてケツの力を抜くことも忘れちゃいけないですよ。
始めに書いたけど、無理をしてケツを使ってるならそれはやめた方がいいですよ。
自分の体なんだから大事にしてくださいね。
蛙 (2012/08/16 Thu 22:22:55) pc *.100.144.244
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