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No.204668 Re: 夏バテ

体質によって色々ですけどね

トマトジュースにω-6系の油をぽとり落としてのんだり
加熱していないナチュラルチーズで乳酸菌とカルシウムを補給したり
水分はがぶ飲みせず小まめに、出た分のミネラルも補給
（通常のスポーツドリンクを水で倍に薄めると最適化）

あと果物…特に西瓜が夏バテの特効薬的な働きをしますよ？
腎臓の機能を強化しますし、成分のシトルリンはチンコに効きますw

参考まで

朔夜 (2012/08/17 Fri 01:39:03) pc *.89.207.221 メールを送る

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