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No.208722 Re: 同じ境遇の方

真理之さんの意見に共感しました

精神的な病は、殆どが薬を必要としてません

薬は気休めのために使ってるものです

病になるほどに、解決できない
家庭や自身の問題が必ずあるはずです

それが、解決できないから
悩みとして病に至ってると思います

もがいても、もがいても
挑戦しても、挑戦しても、挫折して
誰にも理解されない
話すことができない

そうなることで、追い込まれてきます

誰か一人に認めてもらう
同調してもらう

人生での自身の行動で
世の中に認めてもらう

たったひとつの、認めがあるだけで
病は避けられてたかもしれません

薬では解決しません

自分に小さな自信をつけてくしかないです

その為には、誰かに話を聞いてもらい
認めてもらうことが必要です

カウンセリングの方が断然、効果ありますよ

実は俺も昔、大量に抗不安薬、飲んでたことあって
自分で断ちました

一週間ほど、禁断症状に苦しみましたが
今の自分があるのは、あのとき、薬を
止めてたからだと思ってます

薬には、眠気や判断能力を鈍らす効果があるので
俺は、そのボーッとした感じに耐えられなくて
止めたんですが…。

色んな止め方あると思います

根本的な問題は、薬や病にあるのではなくて
自身のいままでの人生で、失ったものや
認めてもらえないことにあると思います

俺も同じ様な病なので辛さすごくわかります

ですが、40歳からでも
資格を取ったり、楽しいこと沢山ありますし
毎日を大切にして生きていくことが
大事なのかもしれませんね

しん (2012/09/09 Sun 12:50:37) pc *.193.174.111

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