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No.20901 Re: ガチムチになりたい

中年になれば嫌でも太るよ！

取り合えず、なりたい自分に向けて動こうよ。
体質もあるから、食べるだけではなく運動も合わせて筋肉をつけてみよう。サプリメントもあわせて採れば効果的です。

結構努力とお金と根気がかかります。 もともと骨太は努力いらず。
不公平だけど、頑張って！

さい (2010/03/05 Fri 11:29:18) softbank 3556030305851**

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