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No.20997 Re: 気分障害

私は経験がありませんが
ある資格取得のために、精神医学を学んでいたので
私の知っている範囲でアドバイスさせていただきます。

軽い気分障害（躁うつ病）ということは
気分循環症か気分変調症でしょうね。

億劫になる、不活発になる、何もしたくない
考えが進まない、自責的で微小的な考えとなる
ゆううつ、イライラ、不眠、性欲減退、自殺…
今は、うつ状態の時の症状になっているのでしょう。
いずれ、躁状態にもなるでしょうね。

あなたにとっては、今が一番辛い時でしょう。

薬を飲むことに抵抗はあるでしょうけど
薬を飲むことによって、これらの苦しみを改善して
気持ちを和らげ罹病期間を短くしてくれます。

今、あなたを助けてくれることができるのは
その薬物療法しかありませんよ。

また、仕事のことは忘れましょう。

単極性うつ病は執着気質という
仕事熱心、確実な人、評価は高いことが多いとあります。

今更、性格は直せないでしょうけど
今、あなたが出来ることは
薬をしっかりと飲み、ゆっくりと
病気を治すことですよ。

リッチマン (2010/03/05 Fri 18:56:04) pc *.112.162.95

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