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Re: 腹筋の割り方

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No.212641 Re: 腹筋の割り方

体脂肪率を１ケタにしないと、脂肪に隠れて、筋肉の陰影が出てこない。

徳明兄さん (2012/09/30 Sun 22:14:24) pc *.212.216.39

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