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あんまりオナニ-をせずに睡眠をしっかり取る事だと思う。若いからって不規則な生活を続けたら良くないと思う。規則正しい生活しても、治らない時に専門の病院に行って検査を受けてみれば良いと思う。
生ナマコ1 (2012/10/27 Sat 18:52:17) au 050050131577**
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