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Re: 一人暮らしの食生活
No.218884 Re: 一人暮らしの食生活
私はほとんど自炊をしています、でも鳥や魚が嫌いでは辛いですね、
ガンにならない為には、牛肉より豚肉や鶏肉のがいいらしいです、
そしてビタミンミネラルの多い野菜や果物はなるべく取った方が
いいですよ、バランスよく若い内から取れるようにクセをつけて
いって下さいね。
野菜好き (2012/11/15 Thu 02:59:52) pc *.145.17.176
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