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No.219103 ホ・オポノポノをやってみては？

自分も気持ちを押し殺すタイプで人当たりは良かったですが、いつもイライラしていました。激高することもごくたまにありました。その時は落ち込んだりもしましたね～。

で、結局パニック発作を起こして不安障害を患うようになってしまいました。

その二年後くらいにホ・オポノポノと出会って、劇的に症状が回復しました。性格も根本的に変わってきましたし、イライラすることもなくなってきました。

認知を変える。これってとても重要なことですよ。でないと結局同じ事の繰り返しですから。ホ・オポノポノは簡単です。

本を借りるなり買うなりして一度やってみてはいかがでしょうか。やるやらないはあなた次第です。

おさる (2012/11/16 Fri 11:58:39) pc *.188.4.207

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