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No.241129 Re: 心身ともにズタボロ

相談者さんに役立つかなと思ったので下記引用（【】内）をさせてください。

【苦しい事件に出会ったときは、まず、それについて感謝に値する事柄を探し出し、それを率直に感謝しなさい。そうすれば、心に一層安らかな気分が生じ、気持ちが落ちつくと、その他の事も堪えやすく思われてくる。たえずこれを練習していると、しだいに良い習慣となって、人生がたいへん楽になる。】

【病人にとって、あるいは、それほどでなくても体が衰弱して安静と養生を必要とする人びとにとって、とくに大切でありながらあまり注意されない問題は、人との交わりである。どんな種類のものにせよ、よくない交わりは、たとえば、療養所でいつも日課となっているような、ありふれた下らぬお喋りさえ、それは悪い空気と同じく、衰弱した人たちの心身に有害である。逆に良い交わり、とくに平和な交わりは、病気回復のために大切な条件の一つである。】

ヒルティ「眠られぬ夜のために」（岩波文庫）より

ニボシスキー (2013/03/17 Sun 09:45:35) pc *.110.50.159

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