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No.245904 Re: 生きていくのに疲れた

> 家族もいないし、恋人も友だちも裏切られる。自分は何も悪くないのに。

辛いのが自分のことのように伝わってきます。
私の場合は鬱病でした。何に対しても気力が出ないのです。テニスに誘われても、飲み屋に誘われても、行きたくなかったです。
こんな何らかの精神疾患の時は、全てのことを悪く考えてしまいがちです。
私の場合は何かを考えること自体できませんでしたが...

今は誰かに受け入れてもらわないといけない時だと思います。回答の中にも、あなたを受け入れてくれている人が何人もいますね。
できたら、現実にあなたの話を受容的に聴いてくれる人がいるといいですね。
いなっかったら、カウンセラーに心の内をありったけぶつけてみて下さい

> 何のための人生なんだろう。

今は、何のための人生って考えても、もちろん答えが出てくるわけでもないし、病状を悪くするだけです。
何もしなくていい、何も考えなくていいくらいにして、なまけていた方がいいのですが
私の場合は心を温めてくれる音楽を聞いていました。テレビも見たくなかったから。

人生はいつでも考えられます。
あなたの心が平穏になってから考えても遅くないです。

だから、たまさんやしんさんが言っているように
辛い時は、ここに相談していいのです。

勇人 (2013/04/14 Sun 12:45:46) pc *.124.9.66 メールを送る

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