[ 返答する (質問者のみ) ]

No.250120 Re: 今だに

大変ですね……。
お気持ちお察しします

俺もそんな時ありますよ

今日、昨日？
鬱の番組がテレビでやってて
見ましたか？

規則正しい、時間を守った生活が大事だと
いってましたが

俺も、夜中に起きてしまうんです

それで、次の日は、昼まで寝てたりとか

鬱になると、周りの人間が全て敵にみえてしまう

自分を否定してるように思うし
こそこそ話してると、俺のことかな、とか

感情自体が、コントロールできないので
外出するとパニックになりますよね？

近所に一人になれる場所はないですか？

公園やネカフェでもいいですから

そこにいくと、少しはストレス解消されますよ

外に出ること自体が、なかなかですけどね

しん (2013/05/14 Tue 04:38:23) pc *.193.136.202

この回答が参考になった: 0人　(携帯からのみ評価可)