ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
No.265877 真面目に
初期の鬱病の友達がいるのですが…どうしたら立ち直る…良くなるのでしょうか？ 薬を飲んで２ヶ月になります。
普段は、普通にしてるのですが、この前見てしまいました＠無気力で涙を流しているところを!!
彼はエリートで家庭、いろんな事を若くにして背負ってしまいました。
真面目回答☆克服した方アドバイス宜しくお願い致します。真面目です。
※フィクションとよしおではないので悪しからず!!！！
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 17:53:01) docomo 89811000205201022**
お困り度: 緊急
Re: 真面目に
No.265878 Re: 真面目に
> 初期の鬱病の友達がいるのですが…どうしたら立ち直る…良くなるのでしょうか？
他人が口を挟むようなことかしら？
挟むならそれだけの責任も発生しますけど、おとりになれますの？
病院にかかっているなら、専門家に任せておけばいい。
他人が病気のことを基盤に、あれこれ言うのは、
逆効果だと思いますのよ。
おそらく鬱になるような人は、「○○さんが気にかけてくれている、早く元気にならなくちゃ」みたいな変な使命感を抱きやすいタイプでしょうから。
桜子 (2013/09/11 Wed 18:03:56) pc *.144.123.44
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Re^2: 真面目に
No.265883 Re^2: 真面目に
>
> 他人が口を挟むようなことかしら？⇒他人じゃないから相談してるの!!チッ″>
> 挟むならそれだけの責任も発生しますけど、おとりになれますの？⇒責任とれるから相談してるの!!チッ″>
> 病院にかかっているなら、専門家に任せておけばいい。⇒初期なんです!!他の人は真面目に答えてくれてるのに「最低」薬がよくないって!!やっぱ、あんた性格悪い！最近見直してたのに却下！> 他人が病気のことを基盤に、あれこれ言うのは、> 逆効果だと思いますのよ。⇒>他人じゃないけど、そこはそうね〜その友達の親ともこの件で話しました!!
> おそらく鬱になるような人は、「○○さんが気にかけてくれている、早く元気にならなくちゃ」みたいな変な使命感を抱きやすいタイプでしょうから。
⇒あーた本当に根性腐ってるわね 真面目って漢字が読めてほんと全体的にブスッだわ!!ゲロだわ!!
オイニーサイクだわ!!
でもレス有難う。
あんたに無駄な時間費やしたわ…「汚点」
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:36:01) docomo 89811000205201022**
Re^2: 真面目に
No.265886 Re^2: 真面目に
意見が参考にはりましたを押したのレス二人よ
あーた自分で押すんじゃないわよ どこまで根性腐ってんのよ〜「全体的にブスッ」
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:41:37) docomo 89811000205201022**
Re^2: 真面目に
No.265889 Re^2: 真面目に
友達に押さしてんじゃないわよ〜「下呂グズ」
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:55:48) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265975 Re: 真面目に
薬なんかより、あなたの生肌に勝る効力はありませんよ（大笑）
男が好きな男なんですから（高笑）
シスター (2013/09/12 Thu 06:47:24) pc *.132.19.136
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Re: 真面目に
No.265884 Re: 真面目に
鬱って、すんごい微妙で難しい病気なのよう。
薬も効き目が有る時と、効かなくて返って悪化させたりする事も有るし。
ココで素人のコメントを聞いても仕方ないわさ。
お医者様に任せるしかないのよう。
美鬼大穴 (2013/09/11 Wed 18:38:54) pc *.200.34.148
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Re^2: 真面目に
No.265888 Re^2: 真面目に
ご意見有難うございますm(__)m 精神科を退職した先生がこう言ってました。
☆医者として飯を食っているが、病院もビジネス…ちょっとでも患者が物事を言うと薬を増やす「薬づけ」それが…秘密ブラック…！！ と会話をした事柄が頭から離れなくて…だから皆さんの意見が聞きたかったのです。貴重な時間有難うございます。
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:53:01) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265893 Re: 真面目に
君の友情が薬になるかもよ？
普通に接してあげてね！(^^)
ともき (2013/09/11 Wed 19:17:38) docomo 89811000523058841**
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Re^2: 真面目に
No.265895 Re^2: 真面目に
> 君の友情が薬になるかもよ？
> 普通に接してあげてね！(^^)
優しいなぁ〜そうしてますよ！ さりげなく電話したりしてます!!
貴重な時間と心 有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:22:41) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265902 Re: 真面目に
専門機関（心療内科のドクターや心理士）に任せておいた方がいいです。
彼の方からあなたにしゃべりかけてきたら、しゃべり返すのは当たり前ですが、むやみやたらとあなたからはしゃべりかけなで下さい。
特に、鬱病の人には「頑張れ」は、禁句です。余計に悩みます。
怠けて、好きなことだけするのが快復に向かう早道です。
鬱病経験者より
勇人 (2013/09/11 Wed 19:35:19) pc *.124.9.75 メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265903 Re^2: 真面目に
うわぁ〜本当に有難うございますm(__)m
ひとつの口癖がイケナイ一言でしたあーヤバ！
今日から気を付けます…(汗) 有難う!!
貴重な時間有難うございます。
友達に電話するのでサイトストップだ〜。
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:41:00) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265900 Re: 真面目に
長い目で見てあげてください、楽しいところに行くのもいいですよ、話しはすなおにいきてあげてください自分もうつ病で治療中です
かかし (2013/09/11 Wed 19:34:57) pc *.163.1.108
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Re^2: 真面目に
No.265904 Re^2: 真面目に
優しい言葉有難う！
この前(笑)腹筋が割れるくらいの楽しい空間に連れていきましたよ！
貴重な時間と心 有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:44:29) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265933 Re: 真面目に
鬱は、長年かかって起こるので、風邪のように、すぐ治りません。しかし、薬が効くので、主治医と相談していくのが一番。
鬱は、ある程度ゲンキになる過程で、自殺に至る可能性が高いので、
注意は必要です。でも、２４時間監視出来ないので、距離を保った方が良いと思いますよ。
基本中の基本ですが、「頑張れ！」は絶対禁句ですよ。
みなとみらい (2013/09/11 Wed 22:25:57) pc *.87.58.203
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Re^2: 真面目に
No.265945 Re^2: 真面目に
貴重なご意見有難うございますm(__)m
さっき教わりました「反省」普通にいつも使う言葉だったんだよな
再度教えて頂き「感謝」です。
自分はある意味、自由な時間と恋愛ができない空間にいます。いろいろありまして(私事)既婚じゃないです！
今日やりとりをした皆さんを羨ましく思います(^_^;あっよしおもね(笑)
彼氏ができても遠距離、あと、まわりのカードが硬いのでうまくいきません！今は鳥かごの鳥なんですよ(笑)別名、座敷廊ともいわれてます〜… 貴重な時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 23:04:44) docomo 89811000205201022** メールを送る
Re: 真面目に
No.265942 Re: 真面目に
大丈夫、頑張れって言葉はつらいからやめてあげて
大丈夫じゃないのは自分で分かってる
頑張れって何を頑張れって言うんだよ…って考えてどんどん鬱ひどくなるから
おすすめは日記かな
１日どう考えたとか
どんなことことに自分はストレスを感じてるとか
自分で自分の心境？みたいのを書いてみたら
あぁ、自分はこんなストレスがあるんだなあ…とかわかるじゃない
自分でストレスを減らすっていうのも大事なことと思う
ふー (2013/09/11 Wed 22:56:45) docomo 89811000206376633** メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265950 Re^2: 真面目に
なるほど日記ですか…
それも進めてみます。
あたかも自分やってるからお前もしろよ的な(笑)
☆貴重なご意見と学び事に「感謝」自分は明日から仕事復帰！おれ自身がガンバらないとだよ
う… チェンバロを聞きながらぐっすり寝たい〜
おやすみ
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 23:25:54) docomo 89811000205201022** メールを送る
Re: 真面目に
No.265971 Re: 真面目に
俺、鬱を抱えてた当事者です
鬱の人は、他人に相談しようとは
思いません
それは、自分のことは自分にしか
解決できない
解決できない沢山の問題が
自分の未来や現在を、取り戻せなくしている
と、山積みされた問題を
〇〇年の刑を言い渡されたくらい
重たくとらえ、お先真っ暗な思考になります
そんな状態の時に
どうしてあげたら？と周りが考えても
答えはないです
鬱は病ですが、自身に複数の問題がなければ
発症しなかったはずですから
長い時間かかりますし
本人が捉えてる問題点とは違うところに
本当の解決策はあります
それは、ゆっくり休養したり
本人が、小さなことに幸せを見いだせる
ようになったりと
慎重さが伴います
基本的に家族にも解決できないものを
他人の貴方が解決しようと思うのは
お門違いです
なんとかしてあげたい
助けたい、は分かりますが
鬱の人にはそれが、逆効果なんです
そっとしておいてあげてください
しん (2013/09/12 Thu 02:07:15) pc *.193.12.52
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Re^2: 真面目に
No.266029 Re^2: 真面目に
貴重なご意見と時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/12 Thu 18:29:34) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.266038 Re: 真面目に
余計なことしないほうがいいわよ。
薬飲んでるってことは、医者に診てもらってるわけでしょ？
基本は医者にまかせておけばいいわ。
ただ、その彼から何か相談してきたり、グチや弱音を言われた時に、
対応してあげればいいわ。
ちなみに、鬱病患者に対して言ってはいけない言葉ってのが
あるから、ネットで調べて予め予習しとくといいわよ。
はあやし☆あけみ (2013/09/12 Thu 20:03:03) pc *.234.14.126
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Re: 真面目に
No.265931 Re: 真面目に
生き方の強要はうつ病の人が自分をわかってくれてない
と感じます。
言葉使いも大切に
自分もうつ病です。症状わるいときは自分がうつ病だとはおもいませんでした。
今も本など読んだりしてます。
ひどいときは自分の悪いところばかり気にかかり
ぐるぐる思考が回ってました
頑張りすぎると根をつめたり自分でも気づくときあります。回りの人にあなたは自己完結してるといわれてはっとしたこともありますよ
精神科では家族も一緒にいきましたよ。家族の理解も必要。家族の問題点や仕事や恋愛いろいろなうつになるとおもいます。他人は他人。自分は自分です。他人のことを自分のこととして考えることがうつになったのかなぁと自分のうつ病はなんでなったか本で知りました。
普通で一般的とか無言の圧力がストレスみたいです。普通からはみだせないから
頑張らない 怠け者になるこんなのが出来ないこともあるみたいです。うつ病は真面目な人が多く頑張りすぎるから
自分のことと本の書いてあることごっちゃになってすみません
自分自身がうつ病のことを知ってどんなことすればよいのか知るようにすれば違うんではないですか
秋 (2013/09/11 Wed 22:19:00) softbank 3530120400248** メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265938 Re^2: 真面目に
貴重なご意見有難うございますm(__)m
秋さん最後ちょっと理解しにくいでしたm(__)m
物事に絶対はない…どこかに針の穴のような光を見つけて、それを広げたいんです。今までの人生、仕事、その他の事も諦めた事はありません!! 諦めは見切りで縁がない事としてやめてきました。だから今、沢山の家族を守っています。
友達の昔の笑顔がもう一度…見たいと思ってるので！みんな経験を取り入れて行こうと思ってます。
秋さん☆最近体調崩して静養中でストレスがたまってたのは事実です(笑)
言葉づかいに気をつけますm(__)m
貴重な時間と思いやりのある言葉有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 22:45:05) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265892 Re: 真面目に
家族がうつになったとき真っ先に読む本
薬飲むだけではうつ病はよくならないみたいよ
専門家やお医者さんにかかるのは、本人の考え方行き方を変えるきっかけ
みたいです
秋 (2013/09/11 Wed 19:09:10) softbank 3530120400248** メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265894 Re^2: 真面目に
> 家族がうつになったとき真っ先に読む本
↑これが本のタイトルですか？？
有難うございますm(__)m
あと貴重な意見と時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:20:28) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265898 Re: 真面目に
先ずは落ち着いて考えてみたらどう。
そして相手の身になって考えてあげてよ。
人は自分が言わなかったことまで勘ぐられると落ち込んでしまうと思うんだ。
「あぁ～、ヤッパリ俺ってそうなんだ！」って具合に…
だから心配でもあまり余計なことまでは言わない方が良いのかもしれないね。
気に病んでるものに触れると差し障りが起きるかもしれないから。
ただ友達として「彼の言葉」を受け止め、「それをもって返す」のが順当なやり取りなのかも？
俺はそれが苦手だな。
勝手に突っ走って足元のことを見てないの。
それが俺の悪い癖
ゆーすけ (2013/09/11 Wed 19:29:38) pc *.31.221.149
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Re^2: 真面目に
No.265901 Re^2: 真面目に
理解できてます!!
聞くより話すほうなんで…そこは、気をつけてます(笑)俺も苦手です。
貴重な意見と時間を有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:35:13) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265968 Re: 真面目に
真面目よ！
ほんと真面目に別の病院に行ったら？
あなたも一緒に診てもらうために！
冗談じゃないのよ！
みつ子 (2013/09/12 Thu 01:13:07) pc *.188.28.176
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Re: 真面目に
No.265879 Re: 真面目に
多分ね、一度薬を飲んだらダメだと思うよ。薬に頼らないと不安になる→薬の量を勝手に増やす→更に強い薬を欲しがる。
初期であれば尚更、薬に頼らない方が回復が早いと思います。
現に鬱を早期に克服した人は、通院せずに自力で立ち直ったって話しを聞きますから。
とはいえ、自分で立ち直れないから病院に行くんだろうけど。自力で立ち直れない時点でアウトです。
スーパーモンキー (2013/09/11 Wed 18:05:36) au 050010113461**
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Re^2: 真面目に
No.265882 Re^2: 真面目に
真面目な意見有難うございますm(__)m
だいたいは、理解できてます「薬の事柄」など
やっぱ彼自身が立ち直る…彼自身に勝たなくてはならないのですよね。
あー難しい 貴重な時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:19:38) docomo 89811000205201022**
No.265891 Re:
本人じゃないからどんな辛さか苦しさか、
身を持っては解ってあげられないですよね。
励ましたり、たまには怒ったりもしますが
やはり、話を聞いてあげる事しか出来ないです。
お互い気長に 信頼関係を築きながら
ずっと大切に思ってあげたい。です
桂 (2013/09/11 Wed 19:04:31) pc *.79.69.156
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Re: Re:
No.265897 Re: Re:
> 本人じゃないからどんな辛さか苦しさか、
その友達の親から聞いてます…なぜこうなったか！
他の友達も相手の話をひたすら聞く事を進められました。 ご意見有難うございますm(__)m 貴重な時間を有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:26:50) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265880 Re: 真面目に
> 初期の鬱病の友達がいるのですが…どうしたら立ち直る…良くなるのでしょうか？ 薬を飲んで２ヶ月になります。
薬に頼るのもあまりお勧めはしませんわ！
> 普段は、普通にしてるのですが、この前見てしまいました＠無気力で涙を流しているところを!!
鬱の症状ですわ！
> 彼はエリートで家庭、いろんな事を若くにして背負ってしまいました。
エリートってなんで鬱になりやすいのかしら？
良い子すぎてその後の対処法とかも知らないのが多いわね！
もっと気楽に人生を謳歌したらいいわよ！
まず病院行っても環境が大事よ！
末長く見守りなさい。
麗 (2013/09/11 Wed 18:07:59) pc *.250.216.114 メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265881 Re^2: 真面目に
優しいアドバイスありがとうございますm(__)m
身近な人なんで！どうしたらいいものかと心配してます。貴重な時間有難う。
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:13:54) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265885 Re: 真面目に
ツレがうつになりまして。
(幻冬舎文庫)と言う本が漫画で分かり易いです。
投薬開始から２ヶ月なら、
『やっと薬が効いてきたかな？』という段階だと思います。
三拝云 (2013/09/11 Wed 18:39:05) pc *.168.251.85
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Re^2: 真面目に
No.265887 Re^2: 真面目に
> (幻冬舎文庫)と言う本が漫画で分かり易いです。
あー有難うございますm(__)m>友達にも他を進められました。優しいですね。 貴重な時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 18:44:06) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265920 Re: 真面目に
真面目て書いてあるけど、ゲイと関係が無い相談てところは不真面目ですよね
あなたに出来るのは、見守るくらいじゃないですかね
一緒に遊びに行ったりして気晴らしに付き合ったりとか…
変に悩みを聞いたりはしない方が良さそうにも思います
悩みを話す行為自体がネガティブな感情を助長したりとかないですかね？
暇 (2013/09/11 Wed 21:18:28) pc *.78.42.34
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Re^2: 真面目に
No.265925 Re^2: 真面目に
貴重な意見有難うございますm(__)m
一緒に出かけたりしてますよ〜相手から話すまでは深入りしてないです。
本人が２ヶ月前から鬱病って言ってきた時、固まってしまいました。
その２ヶ月前に電話きた時が友達からのシグナルだったと今思えます。
だから真剣に接しています。 貴重な意見と時間有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 21:39:00) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265909 Re: 真面目に
精神病って心と頭の病だからとってもとってもデリケートで大変だから私はいい精神科医に診てもらうのが一番いいと思うわ～。
貴女はその手助けをしってあげたらいいと思うわ～。
檸檬 (2013/09/11 Wed 20:05:10) au 070021801591**
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Re^2: 真面目に
No.265910 Re^2: 真面目に
優しいご意見有難うございますm(__)m
さっきから電話するんですが…電源が入ってないです…心配 昼間にメールあったんで大丈夫だと思うんですが
貴重な時間 有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 20:19:50) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265940 Re: 真面目に
薬はあくまでも対処療法に過ぎずその場凌ぎです。気分を穏やかにする…安定剤の説明でよく書かれてますね。薬は頓服の方がいいと思います。毎食後では癖がつくだけ辞めづらいかもしれません。
我慢し過ぎはよくありません、可能な限り好きな事をやるといいと思います。何でも偏りはいい事ないですから。鬱病は死ぬ病気ではありません。勘違いしてはいけないのは鬱病は薬で治すというものではなく、薬を利用して治すということです。仕事が原因であれば転職する事で立ち直った方も多いと聞きます。生活環境を見直す事から始めて下さい。
罪と罰 (2013/09/11 Wed 22:46:37) docomo 89811000003530447** メールを送る
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Re^2: 真面目に
No.265957 Re^2: 真面目に
きずかされるご意見有難うございますm(__)m
本人釣りに行きたいとかいってます!!クルーザーチャーター面倒くさいな〜
まぁ自然の中で遊んでみますよ(笑)
貴重な時間有難うございますm(__)mおやすみなさい
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 23:41:19) docomo 89811000205201022** メールを送る
Re: 真面目に
No.265980 Re: 真面目に
おはよーござんすエテクトラ苺でーすー
生活保護申請
いかがかでぃら？
申請行かせなさいヨ
エテクトラ苺 (2013/09/12 Thu 08:36:54) pc *.249.240.144 メールを送る
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Re: 真面目に
No.265890 Re: 真面目に
> 初期の鬱病
なんじゃそりゃ？
せめて躁鬱病とか双極性２型とか、もう少し気のきいた診断名は無いわけ？
それぞれに治療法だって異なるに、無知な素人がいくら口出ししたところで、ただのお節介にしかならないわね。
馬子 (2013/09/11 Wed 19:03:49) docomo 89811000206859470**
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Re^2: 真面目に
No.265899 Re^2: 真面目に
> > 初期の鬱病
>
> なんじゃそりゃ？
> せめて躁鬱病とか双極性２型とか、もう少し気のきいた診断名は無いわけ？
>
> それぞれに治療法だって異なるに、無知な素人がいくら口出ししたところで、ただのお節介にしかならないわね。
⇒あの真面目な意見を聞いてます。
レス有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 19:29:42) docomo 89811000205201022**
Re: 真面目に
No.265943 Re: 真面目に
うつ病って初期段階で見つけられても薬を止める事は出来なくなりそうだな季節の変わり目やちょっとした事の状況変化でなりそうな感じ後は腕の良い医師とカウセリング治療に専念するって事です年月は掛かるかもしれませんが背負っていた負担を軽減して安静に治療をして下さいお大事にして下さい。
生ナマコ２ (2013/09/11 Wed 23:01:01) au 050050131577**
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Re^2: 真面目に
No.265947 Re^2: 真面目に
優しい言葉 ご意見有難うございますm(__)m
てきるとこまで頑張ります
貴重な時間も有難うございますm(__)m
デラックス マキ (2013/09/11 Wed 23:08:49) docomo 89811000205201022**