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No.273808 Re: 弱い自分

最近、いやなきぶんよ、さようなら
のうつ病の認知行動医療の本読みました。

うつ病の人はじこ自己卑下してしまうみたいだよ
行動してから後からヤル気みたいな感情はついてくるんですよ。行動おこしてください。
やることの先伸ばしについてもかいてあるから役に立つと思います

チャングム (2013/11/08 Fri 11:20:29) softbank 3530120400248** メールを送る

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