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No.281891 Re:

俺も同年代の40代でうつ病です。投薬しています。他の方のアドバイスのように勝手に投薬をやめたらもっと悪化しますよ。主治医の指示に従ってください。うつ病は誰もがなる可能性がある病です。友達にもうつの人何人もいます。俺はずいぶんよくなったけど当初は本当に辛かったです。意識して楽しいことだけ考えること。自分をせめないようにすること。心と身体の防衛反応で病気が起こっているのだから、ある側面から考えると正常に心と身体が機能している証拠だと考えられますよ。必ず治るから焦らないでゆっくりと。(^^) 大丈夫だよ。

まさはる (2014/01/02 Thu 06:41:51) pc *.249.244.139 メールを送る

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