
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
やだ、いつから小説投稿サイトになったのかと思うくらい長文すぎたんだけど
年を取るごとに体型維持と動かなくならないように体作りは皆さんどうしてますか?って話でしょ
私は日頃スクワットとかして下半身を鍛えてるわ
体型維持は野菜を多めにとって無駄なカロリーは取らないようにしてる
ふー (2014/02/22 Sat 02:40:41) docomo 89811000206376633** メールを送る
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