兄貴と弟の相談室

No.311942へ回答

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もちろん、５２ｋｇよりは６２ｋｇの方がモテるでしょうね。
筋肉アップには食事と運動ですよ。

食べる量を増やさないと、運動だけでは更に痩せてしまうだけ。

詳しいことは専門家（トレーナー等）に聞いてね。

ももんが (2014/07/20 Sun 17:23:54) pc *.21.147.33

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