
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
45歳で鍛えるのね。
でも肥満とか体脂肪とか色々あって
医師がうるさいのよねぇ〜
そうねぇ〜
やっぱ食事制限とかも必要よ。
あとサプリも必要よ。
私はね。
サウナとアクアビクスで
細マッチョを目指してるの
でも食事が肉食だから限界があるの
そうね
貴方もフォースコリーかダイエットパワーで細マッチョになったらいいわ。
私も今ねダイエットパワーのサプリ飲んでるの。
麗 (2014/08/02 Sat 01:13:47) pc *.249.245.19 メールを送る
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