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No.31474 Re: 色白

４月の光に出かけるとかなり焼けます。

自分で経験してみると、よくわかります。

晴れたひに、２時間ほど半袖で散歩でもしてみてください。

あとで、赤くなって熱っぽい感じがするなら、以後無理はしないで、

毎日、短時間ずつ、外へ出てみてください。

すこしずつ、時間と日にちをかけてやってみる。

やけどにならないように、充分きをつけることですね。

トラブルを少しでも感じたら、止めておきましょう。

ムック (2010/04/12 Mon 14:03:55) pc *.122.55.175

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