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Re: 便秘症の受けの場合
No.314992 Re: 便秘症の受けの場合
はじめまして
ストレスから来てません？
気分が楽な時は、大抵、お通じもいいもんです
で、便秘になると、体の全てに不調が来ます
便通は、健康維持に何より大事です
まずは、ストレス解消して
ヨーグルトを必ず、食べること
ヨーグルトは、めっちゃ体にいいですから
とにかく、プレーンタイプの500gのを
毎日、食べること❗️
しん (2014/08/10 Sun 01:56:42) pc *.255.141.93
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