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No.319481へ回答
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Re: ４０代ダイエット
No.319481 Re: ４０代ダイエット
そんなに、の基準がまずわからない。
まぁ、食べないといっても、普通の体型のひとよりは
多くカロリーとってるんでしょうし、普段あまり動かなさそう。
文面からみて、本気で痩せる気あんのか聞きたい。
実行すらせず、減らないと思いますとか決めつけて
最初から諦めてるじゃない。
まぁ、いきなり走ってもデブだから、翌日の筋肉痛でどうせ続かないわよ？雨が降れば雨を理由に走らなくなるの。そしてフェイドアウト。あなたみたいな意思の弱いひとには自主トレはむり。
痩せたいなら根性みせなさい。
ミンチン (2014/09/04 Thu 02:51:02) pc *.175.21.221
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