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No.335520 Re: 不安でしょうがないです

えーーーーと。
基本的には他の方が回答されてる内容と同じなんだけど。

あなたの、回答者への返答がちょっと気になったら書くわね。

「自分が障害者だと認めたくない」みたいなことが書いてあったけど、

そういうスタンスだと今後も病気も不安も治らないんじゃないかしら？

たぶん、病院の先生に散々言われているだろうけど、
この手の精神の病は、
まず自分と向き合う覚悟が必要なのよ。

ありのままの現状の自分の真実・現実を認識して、それらが事実なんだと
あなたが受け入れない限り、治癒は遠のくばかりだと思うわよ。

嫌な自分を認めるのって、一番しんどいことだと思うんだけど、
そろそろ現実と向き合うことが必要な時期なんじゃないの
かしらね？

きっとギャンブルやタバコも不安から逃れたくてそれらに依存しているんじゃないかと感じるの。

でもね、
あなたがやっているのは、

「虫歯が悪くて痛いのはわかっているけど、
歯医者に行くのが嫌だから痛み止めでどうにかしたい」

ってのと似てると思うのよ。
根っこをどうにかしないと、根治なんてないわよ。

これ以上状況が悪化して追い詰められて、
自殺なんてするようにならないように、
主治医にも相談しつつ、自分と向かい合ってみて欲しいわ。
カウンセリングとかは受けているのかしら？

あと、パートナーにお金のことは言えないってことも書いてあるけど、
パートナーさんだってよほど鈍感じゃないかぎり、
あなたが普通じゃないことにはとっくに気づいてて、
そして心配してると思うわよ。

何も言わずに、いきなりまた自殺未遂なんてするより、少しずつでも
現状の真実を彼に話した方が、彼にとっても良いんじゃないかと
思ったりもするんだけど、どうかしらね？

はあやし☆あけみ (2015/01/08 Thu 17:30:35) pc *.214.250.202

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