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No.34082 Re: 弱い

なにがあったかはわかりませんが、過去にもう少し生きたら、今を感じよう！

自分が感じる、何かを感じ、自然に感じとる力とあなたの評価は全くの別物です。あなたの価値は全然変わっていないのです。

まず、自分の身体を隅々までかんじて下さい。違和感あるところありますか？肩、筋肉に意識を向けるだけで、なぜなったか原因判明する場合もあります。→気づきの例

こんな考えから、悩みの原因は自分にあるのか、他に原因があるのかも、わかるかもしれません。

周りの事柄を注意して説明してみる。そして十分に周りに意識を向けて、意識している限り問題ないと悟る。

環境から離れなければ、二度と根拠のない心配や不安に苦しむことはない

今を感じよう！

仙崎 (2010/04/20 Tue 09:55:35) softbank 3594240201289**

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