[ 返答する (質問者のみ) ]

No.342040 Re: 過去のトラウマ

あなたは、彼のことを本気で好きだったのねぇ。

あなたの文章を読む限り、他人目線だと
その別れた彼はかなり自己中な最低野郎に感じるんだけど、

でもきっと、今のあなたには、今はまだそう思えないんでしょうね。

最終的には、

やっぱ時間が解決してくれるっていうか、
時間が経つのをただひたすら待つしかないわけなんだけど、

ちょっと気になる点があるから、書いとくわね。

あなたが、自分を無理やり理性で押さえつけようとしている
ように見えるのが気になるの。

ネット上で他人を相手にしているから、
立場上そうしているのならいいけど、
物分りのいい、良い子過ぎるのが気になるわ。

彼に対して、
本当はもっとどろどろした気持ちも腹の中にあるんじゃないかしら？
それを言葉で言うと、憎しみとか、怒りとか、恨みとか。

そういう感情を当然のように否定しているように感じる点が、
すごく危うく感じるわ。

あたし的には、だけど、
物事を忘れる（ていうか、気にならなくなる）ためには、
段階を踏む必要があると思うのよ。

達観は、その一番最後に来るものだと思うわ。

あなたは、途中の過程を全部すっ飛ばして達観に到ろうとしているから、
いつまで経っても、彼に縛られたままなんじゃないかと思うの。

その達観する過程にはね、「感情爆発」があっても構わないと、
あたしは思うのよね。

自分の心に素直に従って、

悲しいならとことん悲しむ、
彼が憎いならとことん憎む。
嘆きたいなら、とことん嘆く。

取り乱したって全然いいのよ。
一人で部屋で取り乱したり、親友にだけ打ち明ける程度なら。

何かを振り切るためには、
こういう時間があって然るべきだと思うのよね。
じゃないと、なかなか気持ちって先に進まないんじゃないか、と思うわ。
気持ちを、思いを開放してあげる、っていうのかしらね。

んで。

そういう経過を経て、時間が経って、
そのうちに心の傷みや重みは徐々に
薄れていくわ。
気が付いたら、思い出になってたって感じかしらね。

あたしの個人的なパターンになんだけど、恋が終わると、
2～3年は恋愛できないのよね。

意識的に恋を遠ざけているんじゃなくて、
心が修復されるまでにそれくらいの時間がかかるの。

そういうリカバリーに必要な時間って、人それぞれだと思うんだけど、

ハイ、気持ちを切り替えました、明日からはもう悩みません！

ってわけには行かないと思うのよ。

人間ってのは煩悩や悩みをなかなか割り切れないから、
悟りを開こうとする修行僧がいたり宗教があったりするんだと思うし。

えーーと。

ぐじゃぐじゃ書いてたら、なんか、ワケわかんなくなってきちゃったけど、

辛いなら、その辛い時間を誤魔化したり、逃げたりしたりしないで、
嵐が去るのを待つ、じゃないけど、
辛くなるなるまで、辛いままで、
辛い中にいるしかないんじゃないのかしら？

あなたは基本的に内罰的な人みたいだから、
反省はお手の物じゃないかと思うけど、
その辛い間、嵐の間、本当の自分と対峙して、
自分を見つめなおしてみればいいと思うわ。

自分と向き合って、自分と問答したりして。
そういうのが積み重なって、
人間的な奥行きや成長に繋がったりすると思うのよ。

で。

これは、ちょっと蛇足なんだけど、

個人的に、誰かをひきずってるうちは、新しい恋をしないほうが
いいんじゃないか、って思ってるの。
どうしても、気持ちを旧彼に引っ張られて、新彼と比較してしまうし、
何より、新彼に対して失礼だと思うのよね。

あなたの場合、辛い時間があと数ヶ月なのか、
数年なのかは分からないけど、
無理に理性的になったり、忘れようとしないで、
辛い時間とじっくり向き合って人間的に成長して欲しいと思うわ。

いつか、必ず楽になって、辛くなくなる日は来るから。
これだけは間違いないわよ。

はあやし☆あけみ (2015/03/02 Mon 20:22:36) pc *.214.250.202

この回答が参考になった: 10人　(携帯からのみ評価可)