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No.347421 Re: ストレス発散方法

かれこれ五年お付き合いした、その彼とお別れ出来て
良かったですね。大変な思いをされたことと思いますが、
これで新しい出逢いの扉が開いたのですよ。

モラハラ、パワハラ、何らかの精神障害、中毒症、依存症を
持つ人は、老若男女ゲイとノンケを問わず、全人口の一定数
存在します。私の経験上、関わるとロクな事がありませんでした。
時には貴方の精神までも異常をきたす事さえあります。

他の友人達との交流関係を徹底的に縛りあげられてしまうと
ゲイで気兼ねなく話せる友人が居なくなりますよね。
これからは、SNSやアプリを使って積極的に
未来の友人達と交流をはかったら良いと思いますが
いかがでしょうか？

ゲイの世界の人は、自分の事は棚にあげて
相手に対する理想が高い人が多いかもしれません。
黙っているとタカリ体質の人も居ますし。。。

週に１－２回の割合で発展場やゲイバーに行ってみて
下さい。やはり恋人関係がダメになった場合、
人間関係から遠ざかってしまうと解決には
なりません。ヤリ部屋や発展映画館で
知り合った人とも積極的に話してみましょう。

ただね、本当に気の合う人と出逢うのは
時間がかかるかもしれません。共通の
趣味の人がいるかどうか、呼びかけて
みるのも方法だと思いますよ。

ストレス発散方法ですか？
そうね、やっぱり満遍なく
五感を刺激することですね。

好きな音楽を聴きながら、車でドライブ。
電車で知らない町に行ってみるのもいい。

食べたことがないもの、激辛のカレーとか
ラーメンを食べてみる。。。たまには
食べ放題に行ってみる。。。

ジムで有酸素運動、ヨガ、筋力トレーニング、
仕上げはサウナ、水泳、ジャグジー。

レジャーだったら、夏場は登山。
富士山は初心者でも意外と簡単。
私でも七歳で頂上まで行ったよ。
冬場はスキーだね。帰りは、温泉宿に泊まる。

やはり、肉体関係がないとモヤモヤしてしまうので
発展場で発散しないとね。禁欲は無理です。

あと、私の趣味で経験上ですが、
大型バイクでツーリング、スキューバー
ダイビング、空手と剣道で精神鍛錬、
ピアノやサクソフォンの演奏、
合唱団に属して合唱、書道、
画家の先生のもとで絵画を習う、
語学や投資の勉強、
編み物、刺繍や陶芸を習うetc

新しい事に挑戦してみるのも
ストレス発散になって、
刺激になると思いますよ。

あめりかたろう (2015/04/13 Mon 15:47:43) pc *.85.208.129

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